Akupuntur merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan agar tetap sehat tanpa harus mengonsumsi banyak obat ataupun suplemen. Saat ini semakin banyak orang yang lebih aware terhadap masalah kesehatan. Berbagai cara pun dilakukan, terlebih bagi mereka yang ingin sehat namun mengurangi konsumsi suplemen atau obat yang mengandung bahan kimia. Akupunktur pun menjadi pilihannya. Bahkan, terapi pengobatan yang berasal dari Cina ini ternyata juga aman bagi ibu hamil, lho. Apa saja manfaatnya? Yuk, simak ulasannya. 

Manfaat Akupuntur Bagi Ibu Hamil

Mengutip laman Healthline, beberapa penelitian mengungkapkan bahwa akupuntur cukup aman dan efektif saat hamil, namun sebaiknya bukan pada trimester pertama kehamilan. Sebab, hal ini dapat berisiko pada keguguran janin. 

Terapi ini harus dilakukan dengan cara yang tepat oleh ahli akupuntur yang telah bersertifikat dan kompeten. Berikut berbagai manfaatnya bagi ibu hamil, antara lain: 

Mengatasi Rasa Mual dan Muntah

Mual dan muntah telah menjadi keluhan yang umum dialami oleh ibu hamil. Untuk membantu meredakan dan mengurangi rasa mual dan muntah yang terlalu sering, kamu bisa melakukan terapi akupuntur. Namun, akupuntur sebaiknya memang tidak disarankan pada kehamilan muda. Apabila keluhan tersebut sangat berlebihan, maka sebaiknya  kamu tetap memeriksakan diri ke dokter.

Mencegah Depresi

Melansir sebuah studi dari laman Sciencedirect, mengungkapkan adanya pengurangan kondisi depresi yang sering terjadi pada ibu hamil setelah melakukan terapi. Depresi adalah salah satu masalah kesehatan yang serius pada ibu hamil, jadi sebaiknya jangan menganggap hal ini sepele. Oleh karena itu, jika ibu hamil mengalami gejala depresi, maka segeralah berkonsultasi dengan dokter agar penanganannya pun sesuai.

Meringankan Rasa Sakit Saat Persalinan

Proses persalinan biasanya akan membuat para ibu hamil merasa cemas dan takut akan rasa sakitnya. Namun, dengan melakukan terapi akupuntur ternyata bisa mengurangi rasa sakit saat persalinan dan bahkan setelah melahirkan, terutama pada persalinan secara caesar.

Mengatasi Nyeri Panggul

Nyeri panggul juga merupakan keluhan yang paling sering terjadi pada ibu hamil. Untuk mengatasinya, akupuntur bisa membantu merelaksasi otot panggul agar tidak tegang dan kaku. 

Akupuntur memang relatif aman dan bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil. Akan tetapi, tetaplah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis akupuntur sebelum melakukan terapi. Dokter akan memberikan panduan yang aman dan sesuai dengan kondisi kehamilan yang kamu alami. 

Kamu bisa melakukan akupuntur medik di Klinik Lamina Wellness karena merupakan klinik terpercaya dan dengan dokter spesialis akupuntur yang kompeten dan tersertifikasi. Silakan hubungi Assistance Center Lamina Wellness di nomor 021-7919-6999 atau chat melalui whatsapp ke 0811 1443 599.

Baca juga: Terapi Akupunktur untuk Obesitas, Apakah Efektif?

Referensi:

Healthline.Is Acupuncture Safe While Pregnant?. Accessed on April 14, 2023,

https://www.healthline.com/health/pregnancy/acupuncture-during-pregnancy#benefits

ScienceDirect. The feasibility of acupuncture as an adjunct intervention for antenatal depression: a pragmatic randomised controlled trial. Accessed on April 14, 2023,

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/

Artikel ini ditinjau oleh: dr. Yuti Purnamasari